kaleandme.ch

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Ich mache die Saftkur bereits das zweite Mal und finde sie einfach Klasse! - Ich möchte abnehmen, tendiere aber generell zu unüberlegten Verhaltensmuster, weil ich mir fürs Kochen und generell das Essen schlichtweg zu wenig Zeit nehme. Mit der Saftkur von Kale and Me, schaffe ich es bereits zum zweiten Mal, mich am dritten Tag pudelwohl zu fühlen und keine Hungergefühle zu haben, wo ich vorher wirklich STÄNDIG Hunger hatte. Das Leben fühlt sich leichter und einfacher an und der Hunger bleibt weg. Ich würde die Kur gerne alle 2 Monate machen, einfach um aus dem Kreislauf Essen-Hunger-Essen ausbrechen zu können, denn das klappt mit den Säften wirklich wunderbar - Plötzlich merkt man, wie stark man von Gewohnheiten und reinem Kopfchaos gesteuert wird...

Ich war etwas überfordert mit der Menge an Flüssigkeitszufuhr durch die 6 Säfte plus Die Gemüsebrühe und die grosse Wassermenge. Nach 2 Tagen hatte ich sehr starken Schwindel und Kreislaufprobleme. Ich wollte aber nicht aufgeben und entschied mich 2 Säfte durch wenig Zwieback oder wenig Kartoffelbrei zu ersetzen und so waren die weiteren Tage kein Problem. Ich bin nachträglich sehr froh das Experiment Fasten angegangen zu sein, auch wenn ich eure Massstäbe nicht ganz umsetzen konnte. Es geht mir sehr gut ,der Reset Knopf wurde auch mental gedrückt.... Super. Besten Dank ! PS die besten Säfte waren Nr 2 und 6